年末體檢 這些訣竅你掌握了嗎?

又到了年底體檢高峰期，每天去醫院體檢中心的人絡繹不絕。有人將"當天早上空腹抽血”，理解為提前一天不能吃晚飯;有人抽血前猛灌水，以為能讓黏稠的血液變"稀”;還在服用抗生素、維生素C，就跑去體檢……其實，這些做法都會幹擾體檢結果，導致結果失真。究竟該如何為體檢做好准備?導醫君咨詢了無錫市第二人民醫院普仁健康中心主任黃偉。

發現當中大部分顯示噴鼻式流感疫苗的整體效果良好，因此JCVI繼續建議使用減活流感疫苗(亦即阿斯利康的噴鼻式流感疫苗Fluenz, 美國稱為FluMist)，以預防兒童流感，並大力支持英國兒童流感免疫計劃繼續進行

木石

體檢需要"空腹”

當天不吃早餐即可

很多血液檢驗都要求被檢查的人空腹。這是因為，普通進餐後，甘油三酯將增高50%，血糖增高15%，丙氨酸氨基轉移酶及血鉀增加15%。空腹是有時間限制的，上一餐到抽血時間間隔過短或者過久都不好。空腹標准為8-14小時無熱量攝入，當天早晨不吃早餐即可。如果空腹時間達到18小時以上，機體已經處於輕度饑餓的狀態，血液中多種成分會發生改變：首先是代謝相關的一系列指標，如血糖、血脂、血清蛋白、血酮體等;另外肝腎功能相關的指標也會發生異常，如血清膽紅素、肌酐、尿酸等。

因此，如果在8:30-10:30抽血，前一天晚上無需禁食，盡量保持平時的生活習慣，正常飲食，飯菜宜清淡，不飲酒、咖啡、濃茶。第二天早晨，不吃早餐到醫院，抽血前少喝或不喝水，不要吃冷飲或吸煙，也不要做運動。

FluMist由英國倫敦阿斯利康製藥公司(AstraZeneca PLC)的子公司MedImmune所生產，於2003年首次獲得美國食品藥品監督管理局批准使用，早期於各方面亦表現良好，然而一個2015-16年度的流感疫苗效能研究卻發現，與注射式流感疫苗總體有效率為65%相比，FluMist總體有效率為46%，對某種流感病毒的有效率為零。

測血脂前三天

少吃油膩食品

由於甘油三酯受飲食影響很大，受檢者須在體檢前3天內少吃或不吃高脂食品，不要飲酒，同時檢測前嚴格空腹12小時。此外，高脂飲食可造成血中乳糜微粒增加，檢測時脂濁的血清會對其他大多數檢測項目產生影響，從而導致其他項目的不准確。

查大便潛血前三天

少吃動物內髒和血液

一些特殊的檢查，由於檢測方法不同，會對飲食有特殊的要求。最常見的當屬大便潛血試驗，如果采用的是"聯鄰甲苯胺化學法”檢測，那麼檢測前三天應禁食動物血液、內髒及富含葉綠素的蔬菜等。如果采用"膠體金”法，則沒有特殊要求。

體檢前兩天

別做劇烈運動

運動和情緒波動可通過影響機體代謝、神經、內分泌功能，引起血液、體液成分的改變。劇烈運動可能導致肌紅蛋白、肌酸激酶等物質的升高。由於激素的改變，即使是輕度的活動和情緒激動，也會引起血糖、非酯化脂肪酸、乳酸等升高。有一些激素類檢測對"平靜狀態”的要求更加嚴格，體檢者可事先向體檢機構咨詢。

體檢前兩天不要做劇烈運動，抽血檢測的1個小時前也不宜進行散步等輕度活動。采血前不要來回走動，應保持心緒穩定，別喜出望外或憂傷煩躁。

服用減肥藥和維C

停藥三天再體檢

因某種病情正在服藥，體檢前要不要停藥?不少老年人和慢性病患者在體檢時經常遇到這個難題。黃偉主任說，有很多慢性病患者必須常年規律服藥，如高血壓、糖尿病、某些術後的抗凝治療患者等。由於這些患者貿然停藥或推遲服藥會引起不良事件，甚至遭遇生命危險，所以應在規律服藥、改善病情後，再接受健康體檢。

發現當中大部分顯示噴鼻式流感疫苗的整體效果良好，因此JCVI繼續建議使用減活流感疫苗(亦即阿斯利康的噴鼻式流感疫苗Fluenz, 美國稱為FluMist)，以預防兒童流感，並大力支持英國兒童流感免疫計劃繼續進行

如果正在服用抗生素類藥品、維生素C、減肥藥物或避孕藥，則應在停藥3天後再接受體檢。因為這些藥品會影響到很多項目檢測的准確性，如維生素C，由於其具有很好的還原性，因此會幹擾大多數基於"氧化還原反應”而檢測的項目，導致結果不准確。

女性月經前後

盡量別查肝功能

對於女性，一般的檢查應避開生理期。婦女來例假、懷孕等生理狀況均可影響血液檢測結果，所以女性月經期前後不宜進行婦科檢查、血常規檢查、肝功能檢查等。乳腺紅外線檢查也最好選擇在月經幹淨後一周。但是，如果要進行性激素的檢測，則應該選擇月經第三天的時候進行采血，才能反映卵泡初期各項指標的基礎水平。

體檢前一晚

保證良好睡眠

在體檢前，要保證良好的睡眠，否則會影響體檢結果，如影響血壓、血糖、血脂、穀丙等指標。

FluMist由英國倫敦阿斯利康製藥公司(AstraZeneca PLC)的子公司MedImmune所生產，於2003年首次獲得美國食品藥品監督管理局批准使用，早期於各方面亦表現良好，然而一個2015-16年度的流感疫苗效能研究卻發現，與注射式流感疫苗總體有效率為65%相比，FluMist總體有效率為46%，對某種流感病毒的有效率為零。

Posted by: literatures at 04:36 AM | No Comments | Add Comment
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